Günlük alışkanlıklarınızın göğüslerinizin sarkmasına neden olduğunu biliyor muydunuz? Göğüsleri sarkıtan alışkanlıkları okuyunca çok şaşıracaksınız.

 

Göğüslerinizin sarkmasından şikayet mi ediyorsunuz? Her gün farkında olmadan yaptığınız bazı alışkanlıklar göğüslerinizin sarkmasına neden oluyor. Nasıl mı? İşte göğüslerin sarkmasına neden olan alışkanlıklar…

Yanlış sütyen bedeni seçimi

Yanlış sütyen bedeninin göğüslerin sarkmasına neden olduğunu biliyor muydunuz? Yapılan pek çok araştırmada yanlış sütyen bedeni seçimi ya da göğüsleri tam toparlamayan sütyenlerin göğüslerin sarkmasına sebep olduğunu ortaya koyuyor.

2013 yılında yayınlanan 15 yıllık kapsamlı bir başka araştırmaya göre hayatı boyunca hiç sütyen kullanmayan kadınların kullananlara oranla göğüslerinin daha az sarktığı gözlemlenmiş.

gogus_sarkma4Göğüsleri güneşten korumamak

Yazın güneşten korunmak için yüzünüze güneş koruyucu krem sürüyorsunuz değil mi? Güneş kreminizi yalnızca yüzünüze ya da kollarınıza değil, tüm cildinize uygulamalısınız. Güneşin zararlı ışınları yanızca yüzünüzde değil, göğüslerinizde de erken yaşlanma belirtilerine ve istenmeyen sarklamalara neden olabilir.

gogus_sarkma5Sigara içmek

8 yıllık bir araştırma sonucuna göre sigara içmek göğüslerin sarkmasına neden olduğu ortaya çıkarıldı. Sigara, cilde doğal gerginliği ve canlılığı veren elastine zarar verir ve bunun sonucunda cildiniz erken yaşlanır.

gogus_sarkma3Ani kilo alma ya da verme

“Yo-yo” gibi ani zayıflamayı sağlayan, sağlığa zararlı diyetler yapıyorsanız, göğüsleriniz bundan kötü etkilenir. görür. Cildiniz, ani kilo alıp vermeye bağlı olarak doğal gerginliğini kaybettiğinde elastik yapısı yok olur. Göğüsler genellikle yağdan oluştuğu için kilo verdiğinizde ilk olarak göğüsleriniz sarkar.

gogus_sarkma2Yeteri kadar su içmemek

Yeterli miktarda su içmenin cilt için olan faydalarını defalarca duymuş olabilirsiniz. Ancak, su içmemenin göğüslerinizin sarkmasına neden olabileceğini biliyor muydunuz? Yetrsiz su tüketimi; cildinizin kurumasına, gerginliğini kaybetmesine ve çabuk yaşlanmasına neden olur.

Kaynak: Mynet